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江蘇專接本網專接本暑期青少年體育訓練班招生簡章
為響應《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神,切實推動“全國億萬學生陽光體育運動”的廣泛開展,促進青少年德智體美勞全面發(fā)展,更充分發(fā)揮體育育人和繼續(xù)教育學院、體育部服務師生、社區(qū)居民的作用,經研究決定,面向社區(qū)青少年及我校教職工子女舉辦江蘇專接本網繼續(xù)教育學院暑期青少年體育訓練班。
一、組織機構
主辦單位:江蘇專接本網繼續(xù)教育學院 協辦單位:江蘇專接本網體育部
二、辦學地點
江蘇專接本網福建路校區(qū)(南京市鼓樓區(qū)鐵路北街128號)
三、基本條件
(一)乒乓球:7歲以上身體健康的青少年均可報名,5-8人/班,不足5人不開班。
(二)羽毛球:7歲以上身體健康的青少年均可報名,4-10人/班,不足4人不開班。
(三)籃 球:7歲以上身體健康的青少年均可報名,15-30人/班,不足15人不開班。
參訓學員需身體健康,如有傳染病、心臟病、癲癇、精神病患者、夢游等(一切不適宜參加訓練的疾病,將不予接納,敬請廣大家長如實告知)。
報名截止時間2023年7月15日。
四、訓練項目、時間及地點
自8月1日起開課,特殊情況課程調整將會提前通知。
項 目 | 時間:8月1-20日 | ||
基礎班 | 提高班 | 1對1訓練 | |
乒乓球 | 9:00-10:00 10:30-11:30 | 13:00-14:00 14:00-15:00 | 學員與教練溝通后確定 |
羽毛球 | 9:00-10:00 10:30-11:30 | 18:00-19:00 19:10-20:10 | |
籃 球 | 14:00-15:30 | 16:00-17:30 |
注:乒乓球、羽毛球、籃球教練為江蘇專接本網體育部專業(yè)教師。
五、基本條件
(一)乒乓球
基礎班:正手攻球、反手攻球、平擊發(fā)球、左推右攻、不定點擺速
提高班:正手拉弧圈球、反手拉弧圈球、發(fā)旋轉球、搓球、技戰(zhàn)術組合
(二)羽毛球
基礎班:基本球性練習、基本體能、基本步伐、正手擊高遠球、正手發(fā)高遠球
提高班:基本體能、基本步伐、正手擊高遠球、正手發(fā)高遠球、吊球、挑球、殺球
(三)籃球
基礎班:基本球性練習、基本體能、學習籃球運球、傳球、投籃的基本技術及變式。
提高班:基本體能、防守腳步練習、戰(zhàn)術基本配合、多人快攻戰(zhàn)術